体能师是做什么的
发布于：2025-03-29 10:17
体能师又称功能性训练师，是指从事全面多层次的训练体系的从业人员。其岗位职责有：
1、为专业运动员提供日常的体能训练、赛前热身以及赛后放松运动；
2、指导运动员进行伤病预防与康复训练；
3、为喜欢健身运动的人提供具体运动方式的指导建议，按所需要求，提供运动方案；
4、指导客户如何正确合理的使用无氧区设备进行体力锻炼活动；
5、根据客户自身情况为客户选择合适的运动器械；
6、指导客户进行力量训练，包括速度灵敏性、耐力、柔韧训练、儿童和老年人的耐力训练等。
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